6个被忽视的护肤细节，做对会有所提升

护肤的方法学习了不少，但就是有人依然肌肤频频告急。原因就是一些护肤的手法或细节没有做对，导致问题的发生。梳理出几个日常容易忽略的地方并重申正确的方法，请大家自查。

一、保湿并非简单的补水

保湿非补水，真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，反而会导致过度护肤。表皮之所以会觉得干燥，是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。应该做的是用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障。

二、使用面膜一周2~3次足够了

一般而言，一周敷2到3次面膜为宜，密集型的面膜保养方式会加重皮肤负担。尤其是敏感性肌肤或是炎症发作期的痘痘肌肤，频繁的敷脸会让皮损加剧，肌肤状况也会变得更糟。

三、护肤品开封后建议3个月内用完

护肤品开封后使用期限是多少，相信很多人会说：用完为止。如果这么想就大错特错了。产品在开封之后建议在3个月内使用完毕，这不仅是出于卫生的考虑，更大程度上是为了防止活性成分比如抗氧化物质失效，影响保养效果。

四、洗脸前请先洗净双手

绝大部分人在洗脸前都没有先洗手的习惯，但是手部的洁净问题的确不容乐观。你的手可能刚摸过钞票，地铁上的扶手，捋过头发上的油脂……这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上，这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。所以，在彻底清洁脸部肌肤之前，请先洗净自己的双手。

五、用毛巾按干面部水分

很多人习惯洗完脸就用毛巾擦脸，其实洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，会很容易生成黑眼圈。

六、排毒比美容更有效

身体若积聚了大量毒素，就会出现腹胀的状况，肌肤也会变得粗糙、浮肿，可见及时排清身体毒素的重要性。除了可多做针对腹部的按摩，和其他伸展运动 ，亦应从食物及生活习惯着手，扫清身体内的宿便和垃圾。

每天早晨起床后喝一杯水，可滋润并刺激肠道，活化肠内蠕动，有效排毒。此外，晚餐与睡眠时间要相隔3小时。饮食时交感神经会升高，饭后为了消化食物，副交感神经就会开始活跃。饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下忽视进入睡眠状态。这时会令主导的消化与吸收等肠道功能的副交感神经未能完整执行，容易引起便秘。所以入睡前一定要预留多点时间消化，让身体切换至副交感神经活跃的模式，肠部得以完成工作。

1.护肤品用对才高效

大家都知道，在涂抹所有护肤品之前，先将双手搓热，然后再擦，就可以让其更好地被肌肤吸收了。但是，除此之外，不同的护肤品还有不同的用法呢!

2.精华液建议晚上用

晚上是肌肤吸收养分能力最强的时候，这时精华液的有效成分会最大限度地被皮肤吸收。特别是具有美白功效的精华液，它们在白天使用不但不会美白，反而有吸光的作用，会越用越黑。

3.眼霜冷冻效果更佳

为了更快更有效地消除眼部浮肿及眼袋，建议涂抹经冷藏的眼霜或眼凝胶。低温可促使血管收缩，以便更有效地消肿。需要注意的是，如果放在冰箱里，除了使用时拿出，平常也要放在冰箱里。如果存放护肤品的环境温度忽高忽低，很容易使其变质；也不要放在靠近冰箱门的地方，来回开关门易让其风干、变质。

4.化妆水适合拍打法

使用化妆水时一般不应直接倒在手掌上涂抹，因为手掌有一层皮肤叫作“透明层”，碰到水会很快地吸收。因此应使用化妆棉，倒出能渗透化妆棉反面的量，轻轻在脸部擦拭；用收敛水时可轻轻拍打脸部，才能达到收敛肌肤的效果。

5.抗老抗氧化得按摩

有红润肌肤功效的产品，多含有微量元素锰、多聚糖、高效保湿剂等，能长时间充盈并锁住肌肤的水分，使皮肤表面光滑平整，展现健康的漂亮肤色。使用这类产品时，不能仅仅是涂抹一圈就完事，要添加按摩的动作才是显效的秘诀。按摩能促进毛细血管吸收养分，提高皮肤的温度，加速血液循环，为皮肤输送养分。

6.敷面膜前肌肤要湿润

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，基底层的细胞分裂才会变得活跃。只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多得多。因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。如果是干燥或特干的皮肤，应先拍上一些柔肤水后再敷。